Je o Vás známe o vás, že sa venujete viacerým športovým disciplínam – kickbox, karate, kung-fu, dokonca ste trénerom. Priblížte nám svoje aktivity.

Na začiatku som robil kung-fu. Ale keďže na Slovensku veľmi neboli súťaže kung-fu a ja som bol súťaživý typ, tak som prešiel na kick-box. V 98.-om som zase zmenil kick-box a prešiel som na karate. Potom, keď som dosiahol úspech, kariéra začala sama. Keď som bol úspešný, tak sa o tom písalo, keď som bol neúspešný, tak sa nepísalo. Tie roky, by sme mohli nazvať „športová kariéra.“

Ktorý svoj úspech považujete za najväčší?

Stále posledný. V ten daný moment, to bol pre mňa najväčší cieľ. Či to boli svetový pohár, viackrát Viena Open alebo nejaký iný šampionát. Keď som ho zdolal, bol to pre mňa najväčší úspech. Teraz najväčší úspech sú posledné majstrovstvá sveta a najbližší cieľ – ďalšie MS v roku 2008.

Ako Vám pomohol Oxyfit pri príprave na majstrovstvá?

Dnes je trend oxy výrobkov. Zoznámil som sa s ním na jednej športovej akcii, kde mi ho predstavili. Dostanete do ruky niečo, čo je prázdne, ľahké, nemá to chuť, farbu a nadýchnete sa. Začal som ho skúšať na tréningu. Je dokázané, že svaly pri kyslíku fungujú lepšie. Ja som laik, ale potom, ako som ho vyskúšal, môžem povedať, že mi pomohol v tom, že napr. mi netuhnú svaly. Tým, že mám okysličenú krv a srdce mi pri zvýšenej záťaži pumpuje viac krvi do svalov... mi nestuhnú svaly. Nebol by som rýchly, uvoľnený atď. To sa stáva aj šprintérom, je to kyslíkový dlh. Netreba si dávať žiadne umelé veci, ale len priamo sa nadýchať Oxyfitu.

Kedy Oxyfit používate? Pred, počas výkonu alebo po skončení?

Nechcem to brať ako formu, že ho používam stále. Trénujem s Oxyfitom, aby sa mi trénovalo lepšie, aby sa mi skákalo lepšie, aby som nevytuhol. Koncentrujem sa na súťaž a moju formu dotvoria aj dôležité maličkosti, medzi ktoré patrí Oxyfit –zregeneruje mi telo, pomáha mi lepšie myslieť, lepšie sa koncentrovať a byť v pohode, svaly budú lepšie pracovať. A hlavne pomôže na psychike.

Bojové umenie je hlavne o psychickej príprave..

Áno, ja keď som natrénovaný, som stále rovnaký. Lenže záleží od psychiky a veľa malých detailov, ktoré keď sa poskladajú, tvoria veľký celok. Človek je potom na súťaži lepší, a preto vyhrá 4 zlaté medaily.

Pomáha vám Oxyfit potlačiť prípadnú nervozitu pred vystúpením alebo súťažou, napomáha vám k sústredeniu?

Áno, presne to. Na súťaži je to iné, je to stres. Súťažil som v 7. kategóriách a za 4 dni som 17-krát štartoval. Pred každým štartom som si dal viackrát Oxyfit. Človek je uvoľnenejší. Bol som kľudný. Keď som si ho dal po 1. kategórii, keď som bol vyčerpaný.. telo zrazu dostalo veľký podiel kyslíka, ktorý nie je v hale, kde je 1800 štartujúcich, publikum, rozhodcovia, lekári... telo sa zregeneruje rýchlejšie. Za tých 15-20 minút som mohol ísť ďalšiu kategóriu.

Ktorým ľuďom by ste Oxyfit odporúčali?

Asi všetkým. Oxyfit je určený šoférom. Šofér nemá fyzický pohyb a neverím, že cestu za volantom berie ako relax. Títo ľudia siahajú po káve, energetických výrobkoch, liekoch alebo po iných prípravkoch. Oxyfit vie využiť aj študent. Myslím, že študenti už nepijú pol litrové kávy alebo silné čaje ako to bolo v minulosti, skôr hľadajú ďalšie nové možnosti, ktoré ich udržia celú noc nad knižkami. Oxyfit by som doporučil aj im.

Pred majstrovstvami sveta ste navštevovali kryokomoru. Aký má vplyv na vaše zdravie?

Urobím všetko preto, aby som na majstrovstvá išiel pripravený. Presilil som si tréningom achilovky, trénoval som ďalšie 2 mesiace s bolesťami. Je problém skákať, keď vás bolia nohy. Hovorí sa, že topiaci sa slamky chytá... Pýtal som sa terapeutov, gymnastov, futbalistov – čo je dobré na svaly. Hovorili mi - chladiť, masírovať a kľud. Ja som to však nemohol nechať v kľude, ja mám o mesiac MS! Dozvedel som sa, že je kryokomora v Prahe, kde bývam, takže tam môžem chodiť pravidelnejšie. Kryokomora mi fakt pomohla. Pravá noha ma prestala bolieť po 3. návšteve kryokomory. Moja odrazová noha je ľavá a tá ma prestala bolieť po desiatej. To bolo tesne pred MS. Ja som na MS išiel s tým, že mám zdravé achilovky, čo bol malý článok k úspechu. Bol to pokrok, čo kryokomora dokázala. Kryokomora dala impulz aj tomu, aby sa mi nezapálilo rameno. Po návšteve kryokomory sa človek cíti silný, má strašne veľa energie. Kryokomoru by som odporúčal každému. Kade chodím, rozprávam o 2 veciach: rozprávam o Oxyfite – je to pravda, nie žeby som tomu robil reklamu... a 2. vec: kryokomora. Ja už nechodím ani do normálnej sauny.

Ďakujem veľmi pekne za odpovede a prajem veľa športových i osobných úspechov.

Späť